?

Log in

No account? Create an account

September 19th, 2018

Столько всего пишу про здоровье, а про иммунитет ничего не говорила. А ведь без него мы – никуда. И хотя медицина еще не до конца его изучила, кое что уже известно).





Что такое иммунитет
Это защита нашего организма от различных разрушающих факторов внешней среды. Что умеет наша иммунная система:

  • Отличать «своих» от чужих»

  • Запоминать «чужого» после того, как хотя бы один раз встретилась с ним

  • Клонировать клетки, которые помнят, как бороться с «чужими». Как правило, такие клетки помнят только один тип «плохих», поэтому и говорят, что если вы переболели одним вирусом гриппа, к другому вашему организму придется подбирать лечение заново.


Какой бывает иммунитет
Медицина сейчас выделяет два вида: врожденный и приобретенный.

Врожденный – это тот, который находится в «памяти» ваших иммунных клетокCollapse )

Почему так важно следить за своим здоровьем? Чтобы вся система работала слаженно и без сбоев. Если какое-то звено выпадает, рушится вся цепочка. Если очень долго бить в кирпичную стену кувалдой, она разрушится. Также и с иммунитетом. Если человек решит замучить свой организм, медицина тут бессильна. Чем дольше вы подвергаете свой организм излишним физическим или психологическим нагрузкам, мало спите, употребляете алкоголь неумеренно, в общем, делаете все, чтобы себя убить, ваш иммунитет будет снижаться. Да, многие говорят, что это все от возраста. Это не от возраста, а от того, что вы очень долго убивали свой организм, и в какой-то момент он просто перестал бороться.