Записки журналиста (zelenyislon) wrote,
Записки журналиста
zelenyislon

САХАРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ: что заставляет нас жрать или почему толстые не виноваты

Я перестала осуждать полных. Потому что раньше была очень худой, а сейчас - нет, и все желание жрать почувствовала на своей шкуре.

Когда я начала изучать этот вопрос, поняла, что сахарная зависимость - это писцеснасяльник. Потому что есть масса факторов, которые просто ЗАСТАВЛЯЮТ нас хотеть сладкого. А мы практически не можем этому сопротивляться.







Жирные не потому жирные, что тупо много жрут. Они просто не знают, что конкретно их толкает на это.

Вот представьте, вы идете по пустыне, пекло, вы подыхаете от жажды. И вот - колодец! Пей, не хочу! И кто сможет удержаться, чтобы не хлебать жадно воду?!? КТО??????


Если сможете - надевайте белое пальто и вам тут делать нечего. Если нет - слушайте дальше, и я расскажу вам, почему появляется непреодолимое желание жрать сладости. Это - сахарная зависимость, но не просто наркоманская, о чем я уже писала.

У вас может быть грибок, который истерически требует сахар.
Или это просто перепады глюкозы в крови.
Или стресс, и у вас работает определенный гормон, вызывая дикий аппетит.
Или вам мало кислорода, вы находитесь в душном помещении.
Либо вам просто надо себя порадовать из-за того, что жизнь - говно.
Или это все же замкнутый круг сахарной зависимости?..

Да, это разговор не одного дня, но я буду писать и писать на эти темы, пока вы мне не скажете, что я вас уже задолбала этим сахаром. И даже после этого я буду продолжать, потому что не могу просто заткнуться. ))

Я не хочу “спасти всех”, как антисахарный неофит. Я просто даю информацию, потому что это НАДО ЗНАТЬ. И мне очень интересно ваше мнение, особенно тех, кто пробовал бороться, пусть и не всегда удачно.



Продолжение следует. Не пропустите. Вопросы приветствуются.

А пока просто скажите мне: ощущаете вы у себя такую проблему, как сахарная зависимость? Бывают ли такие неукротимые приступы ненормального мучительного голода?

Ищу единомышленников, мне это ОЧЕНЬ ВАЖНО!



Tags: диета без сахара, отказ от сахара, сахарная зависимость
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 264 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →