?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Несмотря на то, что диабет 2 типа (как и сахарная зависимость) приобретает масштаб мировой эпидемии, многие говорят, что невозможно заработать его, лопая много сладкого, это миф. Мол, раньше все ели сахар, и были здоровы, значит, это экология и стресс.



Всего 25 лет назад диабетиков было в 10 (!!!) раз меньше, а сейчас их количество в мире приближается к полумиллиардам. Что же произошло за эти четверть века, действительно ли так сильно загадили планету или переживаний стало больше, чем во время мировых войн?


Так не в сахарной зависимости ли все же дело? Если брать Европу, то в 19 веке человек в среднем съедал 2 кг сахара в год, а в 21 веке уже аж 37 кг на душу населения. Так сказать, почувствуйте разницу, чтобы не тешили себя нелепыми представлениями о годах минувших.

В США, главном “сахарном” потребителе, диабет 2 типа у 20% населения. У нас, в России, пока только 6%, но мы не стоим на месте, а догоняем Америку там, где не надо. В прошлом году каждый среднестатистический россиянин съел почти 40 кило этого сладкого наркотика.

И если вы думаете, что это я все страшилки рассказываю, то зря. Понимаешь, что у тебя сахарная зависимость только тогда, когда после нескольких дней без дозы тебя начинает трясти и реально ломать. Я раньше не понимала, как у теток в кондитерке прям руки трясутся при виде тортиков, а когда сама слезать начала, воот тогда я сполна все ощутила.

Если вы не знаете, в чем связь сахара и диабета, быстро расскажу. Вы выпиваете баночку колы, в ней в среднем содержится 35 г или 6 ложек сахара (что признал сам Куинси, президент Колы, рассказав об этом в Daily Mail). Для организма это невероятная бомба, так как этот легкий углевод усваивается без задержки, весь и сразу, и глюкоза крови прыгает до заоблачных высот.

Сахар - это порох, а сложные углеводы, белки и жиры - скорее уголь. И на чем вы хотите ехать в светлое будущее?..

Представьте себе предприятие (это, условно, наше тело), в котельную которого вдруг сгрузили кучу брикетов “сахарного” топлива, и с ними надо срочно что-то делать. Для этого приходят кочегары - инсулин. Кочегары берут брикеты и разносят их по топкам (нашим с вами клеткам), которые открываются только по особому коду.

Распихали, а брикеты все не кончаются - не нужно их столько сразу. Жмут код доступа кочегары, жмут (девать-то топливо куда-то надо), а печки не открываются, у них там и так все прекрасно полыхает. Так, постепенно, то ли кнопки ломаются, то ли код меняется, но клетки перестают правильно реагировать на инсулин. Начинает формироваться диабет 2 типа.

Тогда топливо убирают про запас - у нас, без красивых сравнений, это будет тупо жир. Да и брикеты эти хреновые, не то, что уголь - горят быстро, вспыхивают и гаснут, производство останавливается - вы чувствуете сильный голод и снова лопаете сладкое.

Снова подъем глюкозы, снова выделяется инсулин, снова растаскивает сахар по клеткам, и опять и опять остается его переизбыток, а клетки еще больше теряют свою чувствительность, и “не открывают” инсулину свои двери - здесь и сейчас им столько топлива просто НЕ НАДО.

Постепенно эта чувствительность упадет настолько, что печки стоят пустые, топлива (то есть глюкозы крови) хоть завались, а система не работает, кочегары могут головой стучаться - не открывают им, хоть лоб расшиби. Диабет 2 типа готов - забирайте. Вот тебе и сахарная зависимость.


..Считай, дело сделано, видите - немного упорства, и вы - диабетик!


Recent Posts from This Journal

Comments

( 410 comments — Leave a comment )
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
tepeh
Jul. 5th, 2018 06:18 am (UTC)
А рождаются с диабетом. Тоже много сахара жрали?
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 06:40 am (UTC)
Это диабет 1 типа, а говорю про 2 тип, он приобретенный.

Edited at 2018-07-05 06:40 am (UTC)
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 07:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 07:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 07:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 08:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 09:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 09:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 10:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 10:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 11:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 11:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - jeny_oblivion - Jul. 5th, 2018 04:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 06:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 10:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 07:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 01:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 01:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 01:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 01:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 02:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 02:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 02:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 02:46 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 02:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 03:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 03:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - orgtimemanager - Jul. 11th, 2018 11:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 12th, 2018 06:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 02:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 03:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 03:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 03:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vladimir_akinin - Jul. 9th, 2018 06:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 9th, 2018 09:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - Boris Ru - Jul. 9th, 2018 08:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 08:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - mat_vasha - Jul. 9th, 2018 11:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - uhep - Jul. 10th, 2018 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 10th, 2018 02:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - uhep - Jul. 10th, 2018 05:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 07:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 07:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 08:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 08:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 08:44 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 08:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 08:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 08:59 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 09:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 09:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 10:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 10:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - irsi_ru - Jul. 9th, 2018 11:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 5th, 2018 11:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 5th, 2018 11:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 7th, 2018 12:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 7th, 2018 12:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 7th, 2018 06:02 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 7th, 2018 07:58 pm (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 7th, 2018 09:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 07:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - Иван Сидоров - Jul. 9th, 2018 08:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 9th, 2018 08:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 10th, 2018 12:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 10th, 2018 06:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 10th, 2018 11:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 11th, 2018 06:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - paren999 - Jul. 12th, 2018 12:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - pan_kreas - Jul. 6th, 2018 03:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - uhep - Jul. 10th, 2018 04:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sdm67 - Jul. 9th, 2018 12:26 pm (UTC) - Expand
lesovikov
Jul. 5th, 2018 07:22 am (UTC)
Наверное приближается не к полумиллиардам , а к полумиллиарду . Так как два полумиллиарда - это миллиард . Хотя нарно правильней - к половине миллиарда
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 07:37 am (UTC)
В общем к 500 000
(no subject) - tezkatlipoka - Jul. 5th, 2018 08:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 08:41 am (UTC) - Expand
Наталья Демьяненко
Jul. 5th, 2018 08:17 am (UTC)
Бред. Понятия не имею что такое сахарная зависимость. Может это симптом склонности к диабету как болезни в принципе и проблемам с усвояемостью инсулина?
Единственное что имею это сырозависимость. Продукт жизнь без которого для меня невозможна.
Безусловно если жрать по пакету конфет (зачем?), класть 4 лодки сахара в чай (как такое можно пить?) то заболеть можно чем угодно.
maxim_pr
Jul. 5th, 2018 08:35 am (UTC)
Значит вам повезло. Для меня совершенно нормально было за один раз съесть плитку шоколада или несколько кусков торта, или с пол коробки конфет. Правда от сладкого чая отучил себя еще в подростковом возрасте, напитки и соки тоже почти не употреблял, но вот с конфетами и кондитерскими изделиями была проблема - начинал есть и не мог остановиться.
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - papon_ra - Jul. 5th, 2018 08:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - papon_ra - Jul. 5th, 2018 08:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 08:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - papon_ra - Jul. 5th, 2018 09:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - cosmokram - Jul. 5th, 2018 11:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 07:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - cosmokram - Jul. 9th, 2018 12:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 12:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - sharper_ - Jul. 6th, 2018 05:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 08:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - vadim_mg - Jul. 6th, 2018 06:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 07:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - neudachnicza - Jul. 6th, 2018 08:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 08:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - neudachnicza - Jul. 6th, 2018 09:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 09:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - cucu_mber - Jul. 9th, 2018 07:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 07:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - Наталья Демьяненко - Jul. 9th, 2018 10:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 01:36 pm (UTC) - Expand
maxim_pr
Jul. 5th, 2018 08:40 am (UTC)
По рекомендациям ВОЗ, доля простых углеводов в общем каллораже пищи не должна превышать 5%. Это означает отказаться от всех плюшечек, тортиков, варенья, сладких напитков, фастфуда, и съедать, в течение дня, скажем, ложечку меда, или кусочек шоколада. Для большинства современных людей это почти недостижимая вещь.
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 09:50 am (UTC)
Я стараюсь!
(no subject) - atrox777 - Jul. 5th, 2018 08:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 07:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - my_transform - Jul. 6th, 2018 07:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - atrox777 - Jul. 6th, 2018 05:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dzhin_dzhit - Jul. 9th, 2018 10:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - deva_i_more - Jul. 6th, 2018 01:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Кира Павлова - Jul. 6th, 2018 06:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - snickser - Jul. 5th, 2018 11:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 02:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snickser - Jul. 6th, 2018 03:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wot_lisemeitner - Jul. 6th, 2018 07:18 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 01:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wot_lisemeitner - Jul. 6th, 2018 02:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 02:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 12xc33 - Jul. 10th, 2018 10:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - gunomad - Jul. 5th, 2018 09:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 10:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 07:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 9th, 2018 07:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 08:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 07:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - alexxx1966 - Jul. 9th, 2018 09:45 am (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 9th, 2018 02:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexxx1966 - Jul. 9th, 2018 02:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 9th, 2018 02:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alexxx1966 - Jul. 9th, 2018 02:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 9th, 2018 01:06 pm (UTC) - Expand
ritkaritka
Jul. 5th, 2018 09:30 am (UTC)
Не могу понять, я зависима от сахара или нет: чай-кофе пью только сладкий, а вот всякие тортики, пирожные, варенье и прочий мусор на дух не переношу.
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 09:50 am (UTC)
ну это уже отлично!
(no subject) - sun_jewish - Jul. 6th, 2018 07:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 07:59 am (UTC) - Expand
sapienss
Jul. 5th, 2018 09:36 am (UTC)
Наглядные объяснения, это прекрасно. Но таки если исследования научные были проведены, и исследования говорят, что причина не в сладком - значит, причина скорее таки не в сладком, как бы не искушала возможность свести всё в простую и удобную картинку.
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 09:51 am (UTC)
Где это вы исследования такие видели???
(no subject) - sapienss - Jul. 5th, 2018 11:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 12:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 5th, 2018 07:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wfantik - Jul. 5th, 2018 10:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amazing_bamsy - Jul. 9th, 2018 06:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - crazyabtafrica - Jul. 12th, 2018 05:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 12th, 2018 08:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - sapienss - Jul. 6th, 2018 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kiiowut - Jul. 9th, 2018 07:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 08:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - elena_gik - Jul. 9th, 2018 11:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - v_36 - Jul. 9th, 2018 01:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Петр Осипов - Jul. 9th, 2018 03:48 pm (UTC) - Expand
9979
Jul. 5th, 2018 09:52 am (UTC)
Насколько себя помню с детства не любил сладости (конфеты и т.д.) но все равно к 40 заработал диабет
madfox___
Jul. 5th, 2018 09:59 am (UTC)
Не портите чудесную картинку построенную слоником.
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 10:32 am (UTC) - Expand
(no subject) - 9979 - Jul. 5th, 2018 10:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 10:38 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 11:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - te_guan_jan - Jul. 5th, 2018 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 9979 - Jul. 5th, 2018 05:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - ilike83 - Jul. 5th, 2018 06:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - te_guan_jan - Jul. 6th, 2018 08:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - ilike83 - Jul. 6th, 2018 04:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - elena_gik - Jul. 5th, 2018 05:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 10:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 07:37 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 5th, 2018 09:23 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wfantik - Jul. 5th, 2018 10:12 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 9th, 2018 07:54 pm (UTC) - Expand
gelena_s
Jul. 5th, 2018 10:19 am (UTC)
Слушайте, но я сладкий чай двже не пью со школы, к крупам и кашам равнодушна, конфеты не ем, фастфуд тоже, а инсулинорезистентность есть. Сахар норма, но остальные показатели не очень. Врчи и не один говорят, что это из за краснухи перед сороковником. Что возможно слишком много бета клеток тогда погибло.
А зачастую это бывает еще и при слабости надпочечников, насколько я знаю. Так что не только все своими зубами наедается.
Так что да- сахар одна из причин, но не единственная. А сахар везде пихают потому, что это очень удешевляет расходы на производство и хранение. Выгодно. Потому в готовой еде сахар везде.

Edited at 2018-07-05 10:21 am (UTC)
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 10:33 am (UTC)
Не единственная, конечно, умирают и от старости, но зачем на красный свет бегать7
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - dancing_apsara - Jul. 9th, 2018 09:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 9th, 2018 10:41 am (UTC) - Expand
snickser
Jul. 5th, 2018 11:14 am (UTC)
здесь и сейчас им столько топлива просто НЕ НАДО.
Еще как надо, в мед.литературе утверждается что глюкозы в крови хватает только на 15 минут, а потом человек тупо впадает в кому.
Так что нормальный организм с переизбытком сахара справляется легко.

Кстати из вики

Соблюдение безглютеновой диеты людьми, не страдающими целиакией, повышает риск развития диабета 2-го типа.

Уж не связано ли это с всеобщей истерией по поводу глютена )))

Edited at 2018-07-05 11:23 am (UTC)
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 12:54 pm (UTC)
как справляется? в жир откладывает? если все так радужно то диабет был бы наградой.
(no subject) - snickser - Jul. 5th, 2018 01:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 5th, 2018 01:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snickser - Jul. 6th, 2018 03:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 03:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snickser - Jul. 6th, 2018 03:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 5th, 2018 09:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snickser - Jul. 6th, 2018 05:40 am (UTC) - Expand
russ_mir_sibir
Jul. 5th, 2018 11:17 am (UTC)
всё в том что диетолухи решили организовать себе рабочую массовость

пошли статьи о пользе дробного писания--5-6 раз в день,
народ одобрил это и стал очень хорошо кушать 5-6 раз в день,
малый промежуток времени между жратвой не даёт организму подготовиться к принятию пищи, сахар не падает до 3.8-4.2,
и человек снова загружается жратвой,
клетки блокируются от повреждающего воздействия избыточного сахара, чем выше сахар в крови--тем сильнее они закрывают себя.

в общем, чтобы не заработать диабет 2 типа надо есть 2 раза в день старикам,-3 раза в день взрослому, 4 раза в день школьникам, 5 раз в день дошколятам.
и всё, без перекусов, чипсиков. газировочки и бигмаков

Edited at 2018-07-05 11:18 am (UTC)
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 12:55 pm (UTC)
Да только наша еда полна сахара..
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - russ_mir_sibir - Jul. 6th, 2018 11:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 12:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 07:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - daily_madness - Jul. 12th, 2018 09:42 pm (UTC) - Expand
Кот Матроскин
Jul. 5th, 2018 11:38 am (UTC)
Начиталась...
Когда поем, тогда тоже чего нибудь напишу.
zelenyislon
Jul. 5th, 2018 12:55 pm (UTC)
жду)
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 5th, 2018 06:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - old_pragmatic - Jul. 6th, 2018 01:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 6th, 2018 01:09 pm (UTC) - Expand
alexandrafl
Jul. 5th, 2018 04:23 pm (UTC)
Тут дело не в сахаре, хотя и в нем тоже. Совр. диабет - это банальное нарушение обмена веществ вызванное ЗАМЕНИТЕЛЯМИ сахара. Пора уже усвоить, что кондитерская промышленность давно перешла на китайские заменители сахара, дешевые и ядовитые.
madfox___
Jul. 5th, 2018 06:07 pm (UTC)
ОБОЖЕТЫМОЙ (хватается за голову)
(no subject) - cosmokram - Jul. 5th, 2018 11:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 12:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - crackadil - Jul. 6th, 2018 02:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - radix50 - Jul. 6th, 2018 01:38 am (UTC) - Expand
(Anonymous)
Jul. 5th, 2018 04:39 pm (UTC)
Диабет первого типа - фигня.
Ешь что хочешь, главное уровень глюкозы держи на уровне.
Если наловчился ставить инсулин сколько надо - вообще никаких трудностей.

И вообще я считаю, что первый тип диабета - это проявление эволюционного изменений организма (это если диабет не какой-нибудь травматический). В частности, клетки глаза и мозга и при диабете усваивают глюкозу без инсулина. Соответственно, эволюция пытается так же настроить весь организм. Понастраивала-понастраивала, не получилось, сдох объект настройки. Фигня, будет настраивать следующего. Через тысячу лет настроится. Или через две тысячи.
Если это так, то попытка "вылечить" эволюцию инсулином только задерживает процесс. Конечно, конкретно мне это продлит жизнь. А вот для перенастройки клеток на безинсулиновое потребление глюкозы у всех представителей рода потребуется намного больше времени.
natalytregubova
Jul. 5th, 2018 06:26 pm (UTC)
Диабет 1 типа - это не фигня. 1 тип в основном в детском возрасте появляется и это страшно. Ребенок всю жизнь на инсулине, дозу не всегда легко подобрать, бывает и прекоматозное состояние. Для родителей и ребенка диабет большое испытание.
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 5th, 2018 08:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 09:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 6th, 2018 04:33 am (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 6th, 2018 01:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - schlau123 - Jul. 9th, 2018 06:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - neurotechnic - Jul. 10th, 2018 01:56 pm (UTC) - Expand
te_guan_jan
Jul. 5th, 2018 05:40 pm (UTC)
Сахара полно в любой сладкой газировке, что в коле, что в квасе, что в лимонаде буратино.
А также его полно в супер пупер полезных-натуральных-свежевыжатых соках. В апельсиновом, например, почти столько же, сколько в коле. А в разных нектарах, типа мангового, так и поболе будет.
Но как статья про сахар, так пример - обязательно кола.
Ау, диетолухи! вас что, всех с одного конвейера выпустили?
xalkin
Jul. 5th, 2018 11:22 pm (UTC)
Самое забавное, что содержание сахара в коле преподносится как какой-то секрет (якобы кто-то там в каком-то интервью проболтался) а не написано русским по белому на каждой банке.

Ну и естественно "забывают" что газировка бывает и без сахара, хоть выбор таковой и весьма ограничен, а вот "полезные" соки, мед, фрукты таковыми [почти] не бывают. Разве что томатный.
(no subject) - avhelp - Jul. 6th, 2018 07:13 am (UTC) - Expand
(no subject) - te_guan_jan - Jul. 6th, 2018 08:42 am (UTC) - Expand
(no subject) - dancing_apsara - Jul. 9th, 2018 09:44 am (UTC) - Expand
marina2244
Jul. 5th, 2018 05:57 pm (UTC)
Вот человек не ест сахар, конфеты, все сладкие йогурты, соки и лимонады (продукты со скрытым сахаром). Но ест жирную еду, хлеб, пиво. Але ап -диабет второго типа. Т е не от сахара?
natalytregubova
Jul. 5th, 2018 06:30 pm (UTC)
2 тип зачастую не от сахара.
(no subject) - golda40 - Jul. 5th, 2018 08:38 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 10:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - neurotechnic - Jul. 10th, 2018 02:00 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
( 410 comments — Leave a comment )