?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Несмотря на то, что диабет 2 типа (как и сахарная зависимость) приобретает масштаб мировой эпидемии, многие говорят, что невозможно заработать его, лопая много сладкого, это миф. Мол, раньше все ели сахар, и были здоровы, значит, это экология и стресс.



Всего 25 лет назад диабетиков было в 10 (!!!) раз меньше, а сейчас их количество в мире приближается к полумиллиардам. Что же произошло за эти четверть века, действительно ли так сильно загадили планету или переживаний стало больше, чем во время мировых войн?


Так не в сахарной зависимости ли все же дело? Если брать Европу, то в 19 веке человек в среднем съедал 2 кг сахара в год, а в 21 веке уже аж 37 кг на душу населения. Так сказать, почувствуйте разницу, чтобы не тешили себя нелепыми представлениями о годах минувших.

В США, главном “сахарном” потребителе, диабет 2 типа у 20% населения. У нас, в России, пока только 6%, но мы не стоим на месте, а догоняем Америку там, где не надо. В прошлом году каждый среднестатистический россиянин съел почти 40 кило этого сладкого наркотика.

И если вы думаете, что это я все страшилки рассказываю, то зря. Понимаешь, что у тебя сахарная зависимость только тогда, когда после нескольких дней без дозы тебя начинает трясти и реально ломать. Я раньше не понимала, как у теток в кондитерке прям руки трясутся при виде тортиков, а когда сама слезать начала, воот тогда я сполна все ощутила.

Если вы не знаете, в чем связь сахара и диабета, быстро расскажу. Вы выпиваете баночку колы, в ней в среднем содержится 35 г или 6 ложек сахара (что признал сам Куинси, президент Колы, рассказав об этом в Daily Mail). Для организма это невероятная бомба, так как этот легкий углевод усваивается без задержки, весь и сразу, и глюкоза крови прыгает до заоблачных высот.

Сахар - это порох, а сложные углеводы, белки и жиры - скорее уголь. И на чем вы хотите ехать в светлое будущее?..

Представьте себе предприятие (это, условно, наше тело), в котельную которого вдруг сгрузили кучу брикетов “сахарного” топлива, и с ними надо срочно что-то делать. Для этого приходят кочегары - инсулин. Кочегары берут брикеты и разносят их по топкам (нашим с вами клеткам), которые открываются только по особому коду.

Распихали, а брикеты все не кончаются - не нужно их столько сразу. Жмут код доступа кочегары, жмут (девать-то топливо куда-то надо), а печки не открываются, у них там и так все прекрасно полыхает. Так, постепенно, то ли кнопки ломаются, то ли код меняется, но клетки перестают правильно реагировать на инсулин. Начинает формироваться диабет 2 типа.

Тогда топливо убирают про запас - у нас, без красивых сравнений, это будет тупо жир. Да и брикеты эти хреновые, не то, что уголь - горят быстро, вспыхивают и гаснут, производство останавливается - вы чувствуете сильный голод и снова лопаете сладкое.

Снова подъем глюкозы, снова выделяется инсулин, снова растаскивает сахар по клеткам, и опять и опять остается его переизбыток, а клетки еще больше теряют свою чувствительность, и “не открывают” инсулину свои двери - здесь и сейчас им столько топлива просто НЕ НАДО.

Постепенно эта чувствительность упадет настолько, что печки стоят пустые, топлива (то есть глюкозы крови) хоть завались, а система не работает, кочегары могут головой стучаться - не открывают им, хоть лоб расшиби. Диабет 2 типа готов - забирайте. Вот тебе и сахарная зависимость.


..Считай, дело сделано, видите - немного упорства, и вы - диабетик!


Recent Posts from This Journal

Comments

( 410 comments — Leave a comment )
Page 2 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
natalytregubova
Jul. 5th, 2018 06:16 pm (UTC)
А как же хронические заболевания поджелудочной железы или наследственный фактор? Необязательно диабет можно приобрести на сладком.
wfantik
Jul. 5th, 2018 10:15 pm (UTC)
Заболевания поджелудочной - это диабет первого типа
(no subject) - maxim_pr - Jul. 5th, 2018 10:33 pm (UTC) - Expand
auslender_rus
Jul. 5th, 2018 06:19 pm (UTC)
дорогая моя все, что вы написали - полная ерунда. Я никогда не ел много сладкого, но у меня предиабет, сахар 6.7-6.8 . Якстати вообще давно отказался о сладкого, колы и т п , ем много овощей, сейчас не ем хлеб, макароны, картошку, принимаю приписанные мне лекарства, но сахар один фиг высокий. В семье ни у кого диабета не было. А некоторые жрут конфеты пачками и все ок. Так что не врите пожалуйста.
superzurna
Jul. 5th, 2018 07:35 pm (UTC)
мой случай. Зато когда на работе вдруг случится понервничать, сразу ощущаю повышение сахара
(no subject) - randomly.openid.id.bk.ru - Jul. 5th, 2018 10:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 9th, 2018 09:30 am (UTC) - Expand
(no subject) - superzurna - Jul. 9th, 2018 07:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wfantik - Jul. 5th, 2018 10:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - banguerski_alex - Jul. 9th, 2018 06:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 9th, 2018 09:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - dancing_apsara - Jul. 9th, 2018 09:45 am (UTC) - Expand
GusenMorgen
Jul. 5th, 2018 06:47 pm (UTC)
Бляяяяя..... Это какой то пиздец. Вот скажите, нахуя вы пишите, о чем не имеете ни малейшего представления? Нахуя?? Ведь в той же википедии можно почитать, как там чего на самом деле происходить и нахуя нужен инсулин. Ознакомится, что такое гликоген, откуда он берется и куда девается. Все написано просто и доступно. Понятно, что в дебри лезть не нужно и читать, что такое цикл Кребса и что такое пентозный цикл не стоит, но, блядь, основы то можно почерпнуть.
Кот Матроскин
Jul. 5th, 2018 06:54 pm (UTC)
Вас не затруднит написать все то же самоею только убрать неприличные слова и рассказать все более связно? Интересно же! Но вы не смогли объяснить.
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 6th, 2018 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 6th, 2018 05:50 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 06:48 pm (UTC) - Expand
(no subject) - chugainov1982 - Jul. 5th, 2018 08:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - abcentia - Jul. 6th, 2018 01:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - radix50 - Jul. 6th, 2018 01:42 am (UTC) - Expand
stellova
Jul. 5th, 2018 06:59 pm (UTC)
Глютен, мать его! Избыток клейковины вызывает воспаление, которое в свою очередь приводит к аутоимунному заболеванию, в том числе и диабету.
annanimnaja
Jul. 5th, 2018 10:24 pm (UTC)
А выше пишут: Соблюдение безглютеновой диеты людьми, не страдающими целиакией, повышает риск развития диабета 2-го типа (из Вики)
Я окончательно запуталась.
Кот Матроскин
Jul. 5th, 2018 07:02 pm (UTC)
Я думаю так. Вся пища, поступившая в человека переводится системой пищеварения в глюкозу, не только сахар. вся! Этот первое, что я знаю о диабете. Второе — не усвояемость глюкозы клетками. Чем обусловлена не усвояемость, которую еще называют инсулино—резистентностью? Перая возможная причина — недостаток инсулина. Поджелудочная железа истощилась в силу возрастных изменений, или из—за повышенной нагрузки на неё в силу отсутствия желчного пузыря, ну или из-за систематического переедания. Изменение качества самого инсулина, он перестает отпирать клетки для поступления в них глюкозы. Диабет — это клеточный голод. Именно поэтому при диабете все время хочется жрать — клетки подают сигнал в мозг. Человек ест, но глюкоза не усваивается, а просто копится в крови.
madfox___
Jul. 5th, 2018 10:17 pm (UTC)
Смешали в кучу два совершенно разных типа диабета. Почитайте хотя-бы педивикию.
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 6th, 2018 01:04 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 6th, 2018 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 6th, 2018 05:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - madfox___ - Jul. 7th, 2018 12:28 am (UTC) - Expand
otve4aju
Jul. 5th, 2018 07:12 pm (UTC)
Знаю дедушку 92-х лет. Съедает банку варенья в день. И никакого диабета!
unnoheitai
Jul. 5th, 2018 07:22 pm (UTC)
А какой объем банки?
(no subject) - dirtmega - Jul. 5th, 2018 09:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - unnoheitai - Jul. 6th, 2018 08:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - 12xc33 - Jul. 10th, 2018 05:46 am (UTC) - Expand
percy_french
Jul. 5th, 2018 07:47 pm (UTC)
Готовая диссертация. Сразу докторская
semenoff
Jul. 5th, 2018 09:27 pm (UTC)
Не диабет 2-го типа (то есть который после 30 лет развивается) не от сахара.

Он от лишнего веса. Можно жрать пирожные и шоколад хоть каждый день, но если калорий в итоге мало, и человек остается худой, диабета не будет.

Моя сестра так похудела. Кофе и шоколад, больше ничего не ела.

Edited at 2018-07-05 09:37 pm (UTC)
miceman10
Jul. 5th, 2018 10:09 pm (UTC)
атеросклероз еще бывает причиной диабета,инсулин не может пробиться в кровь через склерозированные стенки капилляров.
randomly.openid.id.bk.ru
Jul. 5th, 2018 10:22 pm (UTC)
В Азии сейчас массовая "пандемия" диабета. Потому что перешли со своей диеты на европейскую жратву. Дети повально заболевают.
Так же сильный стресс, сахарные продукты вкупе с алкоголем, - это тоже может вызвать диабет. В ЭНЦ видел чувака, который обильно отметил свой ДР с вином, тортами, пирожными, водкой, вкусной едой. А потом жажда, и все признаки диабета. Что-то сломалось в организме. Щелкнуло и всё...
Диабета не появляется, если лопать сахар пачками, но при этом много физически работать.
(Anonymous)
Jul. 9th, 2018 09:34 am (UTC)
Поджелудочную посадил. В принципе этот вариант можно вылечить.
(no subject) - maxim_pr - Jul. 9th, 2018 03:00 pm (UTC) - Expand
royka62
Jul. 5th, 2018 10:27 pm (UTC)
Я в 53 года диабет заработал. Перенервничал (сын в ДТП попал) и получил 8-9 единиц сахара в крови. У сына друзей украли велик - 15-16 единиц и не удается сбить второй год.
crackadil
Jul. 6th, 2018 02:05 am (UTC)
а прыгнула цена на нефть - 20 единиц ?
(no subject) - mura_mo - Jul. 9th, 2018 08:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 9th, 2018 07:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - royka62 - Jul. 10th, 2018 11:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - broks_broks - Jul. 10th, 2018 12:06 pm (UTC) - Expand
(Anonymous)
Jul. 5th, 2018 11:17 pm (UTC)
Сахаром объедаться конечно не стоит, но к сд2 он отношения не имеет.
Даже в википедии все достаточно доступно написано.
max_volna
Jul. 5th, 2018 11:45 pm (UTC)
Это диабет 1 типа, а говорю про 2 тип, он приобретенный. - спасибо! Одним предложением объяснили.
standarten_f
Jul. 6th, 2018 12:08 am (UTC)
Редкой масти безграмотная чушь.

Точка.
crackadil
Jul. 6th, 2018 02:04 am (UTC)
ага, так и есть
crackadil
Jul. 6th, 2018 02:03 am (UTC)
глупости, сахар можно употреблять и с чаем/кофе в любых количествах, и чрезмерная насыщенность напитка сахаром сразу же ощущается.
нормальный человек знает сколько сахара ложить в чай.
а всякий, кто рассказывает про "тортики" и "вредность сахара" - это солдат на службе дьявола.
диабет возникает от нарушения обмена веществ в организме.
нарушения обмена веществ лечатся здоровой пищей и витамином Б15, производство которого было закрыто предателем ельцыным в 1998-м году.
mura_mo
Jul. 9th, 2018 08:25 am (UTC)
проклятые пиндосы!
(no subject) - crackadil - Jul. 9th, 2018 11:07 pm (UTC) - Expand
(no subject) - prisposoblenec - Jul. 9th, 2018 03:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - crackadil - Jul. 9th, 2018 10:40 pm (UTC) - Expand
Page 2 of 6
<<[1] [2] [3] [4] [5] [6] >>
( 410 comments — Leave a comment )

Profile

zelenyislon
Здоровая точка зрения

Latest Month

July 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Powered by LiveJournal.com