?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Я думала - свекла. Оказывается, совсем даже нет, есть овощ, на который вы в жизни даже не подумаете, что он такой сладкий!

Он слаще винограда, представляете? Хотя если вы его едите вам в голову не придет, что в нем столько сахара, потому что нас обманывают наши же вкусовые рецепторы.







Его сладость забивается эфирными маслами, которые содержатся в нем в огромном количестве. Если в сладкий чай бросить горькую хину, покажется ли он сам сладким?

Итак - вы уже догадались, что это за овощ? Думаю, 100% вы его пробовали и он у большинства русских людей регулярно присутствует на кухне. Это - ЧЕСНОК! В нем около 25% сахара! Но жгучий аллиин не дает нам этого ощутить.

Но самое удивительное, что при этом он крайне полезен для диабетиков, так как способен снижать уровень глюкозы крови до 30%. Вот КАК?! Столько сахара, и такой эффект. Дело в том, что чеснок стимулирует выработку печенью гликогена, который тормозит распад инсулина и его уровень в крови растет. А этот гормона, как известно, отвечает за транспортировку сахара клеткам.


Век живи, век учись. Теперь буду часто его включать в рацион.
Только не утром перед работой….
И не на ночь с парнем…
А КОГДА ТОГДА КОГДА?!?!



Recent Posts from This Journal

Comments

( 86 comments — Leave a comment )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
mad_dok
Jul. 8th, 2018 06:22 am (UTC)
Удивительная информация! На чеснок никогда бы не подумал, что там вообще сахар есть! :))
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 07:25 am (UTC)
Я тоже))
(no subject) - mishagamba - Jul. 8th, 2018 09:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 11:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - mishagamba - Jul. 9th, 2018 07:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - one_more_moron - Jul. 8th, 2018 12:25 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 8th, 2018 12:57 pm (UTC) - Expand
nawigator_76
Jul. 8th, 2018 07:20 am (UTC)
Чё брехать . Чеснок не самый сладкий , в нём сахара больше , а это как говорят жиды в Одессе , две большие разницы , слаще и больше сахара не одно и то же .
Как всегда заголовок у пилоток главнее чем сама головка ).
Вот тут что Аленка или Арменка ? То то же .
арменка Вот так и у вас суч..к )

Edited at 2018-07-08 07:20 am (UTC)
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 07:25 am (UTC)
Да ладно вам, все равно информация занимательная)
livejournal
Jul. 8th, 2018 07:36 am (UTC)
Здравствуйте!
Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
livejournal
Jul. 8th, 2018 07:36 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal России! Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
cosmosvin
Jul. 8th, 2018 07:55 am (UTC)
Вы люди едите камни? А если обернуть их водорослями?
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:20 am (UTC)
С утра бухаете?)
(Anonymous)
Jul. 8th, 2018 08:27 am (UTC)
Боже, какой бред в топе.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:20 am (UTC)
Спасибо за ваше ценное анонимное мнение!
pavel_ladikov
Jul. 8th, 2018 08:35 am (UTC)
Слон сожительствует с парнем. Есть повод задуматься...
marty_cob
Jul. 8th, 2018 09:36 am (UTC)
С зелёным(см. РЕНтв).
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 11:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 11:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - pavel_ladikov - Jul. 8th, 2018 01:46 pm (UTC) - Expand
globoed
Jul. 8th, 2018 09:09 am (UTC)
Мягко говоря, сказана неправда. Сахара в чесноке совсем немого (0,5% - 1%). Содержит около 20% -25% полисахаридов, но это совсем другая песня.

С учётом весовой микроскопичности чеснока в рационе, количество "чесночного" сахара можно даже не обсуждать.

Чеснок - штука весьма полезная. И чем меньше в нашей жизни сахара, тем лучше.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:20 am (UTC)
А полисахара для вас не сахар? или вы только сахарозу считаете?
(no subject) - lownmoover - Jul. 8th, 2018 11:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - globoed - Jul. 9th, 2018 05:20 am (UTC) - Expand
hogzon
Jul. 8th, 2018 09:10 am (UTC)
а ты его не разжёвывая
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:21 am (UTC)
Точно!)
extrimbiz
Jul. 8th, 2018 09:12 am (UTC)
В репчатом луке сахара больше, чем в чесноке, свекле и винограде.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:22 am (UTC)
Чем в чесноке? мои данные говорят о другом.
(no subject) - extrimbiz - Jul. 8th, 2018 12:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 01:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - extrimbiz - Jul. 8th, 2018 01:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 01:29 pm (UTC) - Expand
hogzon
Jul. 8th, 2018 09:18 am (UTC)
кстати, тибя наипали
в чесноке всего лишь 0,5 % сахаров, это полисахаридов 20—27 %
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:22 am (UTC)
А полисахара для вас не сахар? или вы только сахарозу считаете?
(no subject) - hogzon - Jul. 8th, 2018 11:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 11:50 am (UTC) - Expand
(no subject) - hogzon - Jul. 8th, 2018 03:01 pm (UTC) - Expand
magaradzha
Jul. 8th, 2018 09:35 am (UTC)
А ещё его в кофе кладут.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:22 am (UTC)
Чеснок?
(no subject) - magaradzha - Jul. 8th, 2018 12:49 pm (UTC) - Expand
(no subject) - zelenyislon - Jul. 8th, 2018 01:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - (Anonymous) - Jul. 8th, 2018 04:11 pm (UTC) - Expand
12xc33
Jul. 8th, 2018 09:36 am (UTC)
На ночь можно, если вдвоем есть чеснок.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:22 am (UTC)
Вдвоем, точно)
vitaliyan
Jul. 8th, 2018 09:44 am (UTC)
На ночь с бабёнкой.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:22 am (UTC)
Это вы к чему?!
Кот Матроскин
Jul. 8th, 2018 10:51 am (UTC)
От чеснока можно заработать гастрит, как два пальца об асфальт. Так что, хрен редьки не слаще. Кстати о хрене! Вот этот корень действительно помогает, вернее способен помочь, при диабете. Ибо в хрене содержится хром, нормализующий выработку качественного инсулина прджелудочной железой. Но это зависит от того, где и как он был выращен. Так что, лучше все-таки купить для этой цели хелатный хром.
zelenyislon
Jul. 8th, 2018 11:23 am (UTC)
та на самом деле много чего надо, и магний, и В6 и тд.
(no subject) - golda40 - Jul. 8th, 2018 12:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - Кот Матроскин - Jul. 8th, 2018 04:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - golda40 - Jul. 8th, 2018 06:05 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 86 comments — Leave a comment )